WordPress database error: [Failed to open the referenced table 'wp_icwp_wpsf_ips']
CREATE TABLE `wp_icwp_wpsf_ip_rules` ( id int(11) UNSIGNED NOT NULL AUTO_INCREMENT COMMENT 'Primary ID', ip_ref int(11) UNSIGNED NOT NULL COMMENT 'Foreign Key For Primary ID', cidr int(3) UNSIGNED NOT NULL DEFAULT 0 COMMENT 'CIDR', is_range tinyint(1) UNSIGNED NOT NULL DEFAULT 0 COMMENT 'Is IP Range', offenses int(3) UNSIGNED NOT NULL DEFAULT 0 COMMENT 'Offenses Count', type char(2) NOT NULL DEFAULT '' COMMENT 'List', label varchar(255) NOT NULL DEFAULT '' COMMENT 'IP Description', last_access_at int(15) UNSIGNED NOT NULL DEFAULT 0 COMMENT 'Last Access', blocked_at int(15) UNSIGNED NOT NULL DEFAULT 0 COMMENT 'IP Blocked', unblocked_at int(15) UNSIGNED NOT NULL DEFAULT 0 COMMENT 'Visitor Requested Unblock', last_unblock_attempt_at int(15) UNSIGNED NOT NULL DEFAULT 0 COMMENT 'Last Time An Auto-Unblock Attempt Was Made', expires_at int(15) UNSIGNED NOT NULL DEFAULT 0 COMMENT 'The IP Rule on this lists expires at this time.', updated_at int(15) UNSIGNED NOT NULL DEFAULT 0 COMMENT 'Last Updated', created_at int(15) UNSIGNED NOT NULL DEFAULT 0 COMMENT 'Created', deleted_at int(15) UNSIGNED NOT NULL DEFAULT 0 COMMENT 'Soft Deleted', PRIMARY KEY (id), FOREIGN KEY (ip_ref) REFERENCES wp_icwp_wpsf_ips(id) ON DELETE CASCADE ON UPDATE CASCADE ) DEFAULT CHARACTER SET utf8mb4 COLLATE utf8mb4_unicode_520_ci;

WordPress database error: [Failed to open the referenced table 'wp_icwp_wpsf_ips']
CREATE TABLE `wp_icwp_wpsf_ip_rules` ( id int(11) UNSIGNED NOT NULL AUTO_INCREMENT COMMENT 'Primary ID', ip_ref int(11) UNSIGNED NOT NULL COMMENT 'Foreign Key For Primary ID', cidr int(3) UNSIGNED NOT NULL DEFAULT 0 COMMENT 'CIDR', is_range tinyint(1) UNSIGNED NOT NULL DEFAULT 0 COMMENT 'Is IP Range', offenses int(3) UNSIGNED NOT NULL DEFAULT 0 COMMENT 'Offenses Count', type char(2) NOT NULL DEFAULT '' COMMENT 'List', label varchar(255) NOT NULL DEFAULT '' COMMENT 'IP Description', last_access_at int(15) UNSIGNED NOT NULL DEFAULT 0 COMMENT 'Last Access', blocked_at int(15) UNSIGNED NOT NULL DEFAULT 0 COMMENT 'IP Blocked', unblocked_at int(15) UNSIGNED NOT NULL DEFAULT 0 COMMENT 'Visitor Requested Unblock', last_unblock_attempt_at int(15) UNSIGNED NOT NULL DEFAULT 0 COMMENT 'Last Time An Auto-Unblock Attempt Was Made', expires_at int(15) UNSIGNED NOT NULL DEFAULT 0 COMMENT 'The IP Rule on this lists expires at this time.', updated_at int(15) UNSIGNED NOT NULL DEFAULT 0 COMMENT 'Last Updated', created_at int(15) UNSIGNED NOT NULL DEFAULT 0 COMMENT 'Created', deleted_at int(15) UNSIGNED NOT NULL DEFAULT 0 COMMENT 'Soft Deleted', PRIMARY KEY (id), FOREIGN KEY (ip_ref) REFERENCES wp_icwp_wpsf_ips(id) ON DELETE CASCADE ON UPDATE CASCADE ) DEFAULT CHARACTER SET utf8mb4 COLLATE utf8mb4_unicode_520_ci;

WordPress database error: [Table 'kiriakia_vol2.wp_icwp_wpsf_ip_rules' doesn't exist]
SELECT `ips`.`ip` as `ip`, `ir`.id, `ir`.ip_ref, `ir`.cidr, `ir`.is_range, `ir`.offenses, `ir`.type, `ir`.label, `ir`.last_access_at, `ir`.blocked_at, `ir`.unblocked_at, `ir`.last_unblock_attempt_at, `ir`.expires_at, `ir`.updated_at, `ir`.created_at, `ir`.deleted_at FROM `wp_icwp_wpsf_ip_rules` as `ir` INNER JOIN `wp_icwp_wpsf_ips` as `ips` ON `ir`.ip_ref = `ips`.id WHERE (`ips`.ip=INET6_ATON('3.236.47.240') AND `ir`.`is_range`='0') OR (`ir`.`is_range`='1') ORDER BY `ir`.`created_at` DESC ;


Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/kiriakiapergigrt/public_html/wp-includes/wp-db.php:1612) in /home/kiriakiapergigrt/public_html/wp-content/plugins/wp-force-ssl/wp-force-ssl.php on line 929
Σακχαρώδης διαβήτης και τεστ κετονών: όλα όσα πρέπει να ξέρετε - Κυριακή Απέργη | Διαιτολόγος Διατροφολόγος

Σακχαρώδης διαβήτης και τεστ κετονών: όλα όσα πρέπει να ξέρετε

{

“Τι είναι οι κετόνες;” “Γιατί πρέπει να ελέγχω για κετόνες;” “Και τι πρέπει να κάνω αν ελέγκω ότι έχω κετόνες;”

Αυτά είναι κάποια από τα ερωτήματα που ένας νεοδιαγνωσμένος διαβητικός έχει όταν ακούει πρώτη φορά την λέξη “κετόνες”

Τι είναι οι κετόνες;

Οι κετόνες παράγονται όταν το σώμα καίει λίπος για καύσιμο. Παράγονται επίσης όταν χάνουμε γρήγορα βάρος ή εάν δεν υπάρχει αρκετή ινσουλίνη για να μπορέσει το σώμα να καταναλώνει την γλυκόζη για ενέργεια. Χωρίς αρκετή ινσουλίνη, η γλυκόζη συσσωρεύεται στο αίμα. Δεδομένου ότι ο οργανισμός δεν είναι σε θέση να χρησιμοποιήσει τη γλυκόζη για ενέργεια, καίει το λίπος. Όταν συμβεί αυτό, σχηματίζονται κετόνες στο αίμα και μετά αποβάλονται στα ούρα. Οι κετόνες μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα όπως αυτά μιας ίωσης.

Πώς μπορώ να ελέγξω αν έχω κετόνες;

 Μπορείτε να ελέγξετε αν το σώμα σας παράγει κάποιες κετόνες κάνοντας απλή δοκιμή ούρων. Υπάρχουν διάφορα προϊόντα διαθέσιμα για έλεγχο για κετόνες και μπορούν να αγοραστούν χωρίς συνταγή στο φαρμακείο σας. Το αποτέλεσμα της δοκιμής μπορεί να είναι αρνητικό ή να παρουσιάζει μικρές, μέτριες ή μεγάλες ποσότητες κετονών.

Πότε πρέπει να ελέγξω τα ούρα μου για ύπαρξη κετονών; 

  • Όποτε η γλυκόζη του αίματός σας υπερβαίνει τα 250 mg / dl για δύο συνεχόμενα τεστ στη σειρά.
  • Όταν είσαστε άρρωστοι. Συχνά οι ασθένειες, οι λοιμώξεις ή οι τραυματισμοί θα προκαλέσουν ξαφνική υψηλή γλυκόζη στο αίμα και τότε είναι ιδιαίτερα σημαντική η στιγμή να ελεγχθούν οι κετόνες.
  • Όταν προγραμματίζετε να ασκηθείτε και η γλυκόζη του αίματος σας είναι πάνω από 250 mg/dl.
  • Εάν είστε έγκυος, πρέπει να ελέγχετε για κετόνες κάθε πρωί πριν από το πρωινό και οποιαδήποτε στιγμή η γλυκόζη του αίματος σας υπερβαίνει τα 250 mg / dl.

Τι σημαίνει ότι οι κετόνες είναι θετικές;

Υπάρχουν περιπτώσεις όπου μπορεί να έχετε κετόνες, χωρίς όμως να είναι υπερβολικά υψηλή η γλυκόζη αίματος. Οι θετικές κετόνες δεν αποτελούν πρόβλημα όταν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα βρίσκονται εντός στόχων και προσπαθείτε να χάσετε βάρος.

Πρόβλημα υπάρχει εάν υπάρχουν κετόνες με παράλληλα υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα και αφεθούν χωρίς θεραπεία. Η υψηλή γλυκόζη αίματος με θετικές κετόνες μπορεί να οδηγήσει σε μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση που ονομάζεται διαβητική κετοξέωση (DKA).

Τι πρέπει να κάνω εάν το τεστ κετόνης είναι θετικό;

Καλέστε τον παιδίατρο ή τον γιατρό σας, καθώς μπορεί να χρειαστείτε επιπλέον ινσουλίνη. Παράλληλα να πίνετε άφθονο νερό και υγρά, που δεν περιέχουν θερμίδες, για να “ξεπλύνετε” τις κετόνες. Συνεχίστε να ελέγχετε τη γλυκόζη του αίματός σας κάθε 3-4 ώρες, εξετάζοντας τις κετόνες αν η γλυκόζη του αίματος υπερβεί τα 250 mg / dl. Μην ασκηθείτε αν η γλυκόζη του αίματός σας υπερβαίνει τα 250 mg / dl και υπάρχουν κετόνες.

Δείτε άλλες συμβουλές